科学的な根拠のある「マタニティトレーニング」を提供

Dr.トレーニング マタニティトレーニング担当スタッフです。
当ジムでは、産前・妊娠中・産後の身体づくりを徹底的にサポートしています。

トレーニング経験がない方でも安心してはじめられるメニューや、妊娠中の方も安全に行える専用トレーニング等をご提案。
Dr.トレーニングには女性トレーナーも多数所属しておりますので、安心してお任せください。

マタニティトレーニングで最も重要なことは、やはり安全性です。
身体に大きな負担がかかるトレーニングは、逆に健康を損なう可能性があります。

担当パーソナルトレーナーは有資格者で、現場で1年以上の実務経験を積み、マタニティに関する専門的なテストへ合格したトレーナーが担当します。
厳しい項目を全てクリアしたトレーナーのみがマタニティトレーニングを担当しますので、安全性の高さに自信があります。

また、安全性だけでなく、トレーニングの質にもこだわっています。
妊娠周期に応じたトレーニング、妊娠中の体重コントロールや食生活の管理、産後のサポートもお任せください。

マタニティトレーニングは、東京都内の各ジムの他、オンラインでも受け付けております。
体調変化によるトレーニングの予約時間変更等も柔軟に対応しておりますので、安心してご相談ください。

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科学的な根拠のある「マタニティトレーニング」
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〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西1-30-1
シーズ代官山 1F

TEL:090-6113-6658

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