マタニティトレーニングならDr.トレーニング｜産前・妊娠中・産後を徹底サポートオンラインパーソナルトレーニング対応

感染予防への取り組み
PREVENTION OF INFECTION

マタニティトレーニングについて

産後はもちろん、妊娠中も適度なトレーニングは
母子共に良い影響を及ぼします。
ただし、どれくらいが適度なトレーニングか
ご自身では判断が難しいと思います。

Dr.トレーニングでは、
ホルモンバランスや妊娠周期なども考慮して
安全なマタニティトレーニング計画を立てていきます。

元気な赤ちゃんを産むため、また産後でもしっかり
シルエットが戻るようにトレーニングしていきます。

ミスコン公式トレーナーを歴任している、
信頼のノウハウからマタニティトレーニングを提供します。

本当の美とは一朝一夕では獲得できません。
ただトレーニングするだけ、ただ食事制限をするだけではなく、
ホルモンバランスなども考慮に入れたトレーニングが習慣化のキーになります。
妊娠中でもしっかり安心して行えるマタニティトレーニングを
行っておりますので安心して通うことができます。

アメリカの大学院とメジャーリーグでのトレーナー経験をもとに
学術的な観点ときちんとした科学的根拠がある内容で
マタニティトレーニングのプログラムを構成しております。

さらに、エビデンスベースに沿ったプログラムだけではなく、
日本で１番の臨床経験、ベストジムアワード３年連続受賞の経験から
最大効率で最大結果の出るトレーニングプログラム構成になっています。
妊娠前・中・後の大事な時期だからこそ
プロのパーソナルジムにお任せください。

日本より３年は進んでいると言われている
フィットネス大国アメリカ。

毎年、アメリカやスペインのフィットネスジムやスポーツチームを訪れ、
最新のフィットネス事情やトレーニングを学びにいっています。
最先端のトレーニングプログラムを体験してみてください。

お客様からいただきました、体験談・ご感想を紹介しております。

M.T様

どこまで運動していいのか自分では判断できませんでしたが、マタニティトレーニング専門のスタッフさんに教えていただけるので安心、オンラインへの切り替えも可能(里帰り出産で途中から通えなくなるため)、産後も通い続けられる事で選びました。
Y.M様

体験をした際に、トレーナーの方が非常に丁寧でしたし、マタニティトレーニングの実績からも信頼できたこと、実施後スッキリした気持ちになり前向きになれたことが理由です。
また、通える頻度に制限がある中で、何かあればいつでもメールやLINEでフォローしてくださる点も安心できると感じました。
また、支払いのシステムについても非常に納得感があり、体調が不安定になりやすい妊娠中でも通いやすいと思いました。